Nono, Vince et moi sommes allés aujourd'hui en bus au centre aquatique de Boden, à 50 km à au nord-ouest de Luleå. Le centre possède une piscine olympique, 2 plongeoirs, 2 saunas par vestiaire, 1 hammam qui sent très bon, 2 jacuzzis, 2 toboggans (normal, en tubes fermés), 2 toboggans "plats, ouverts", un mur d'escalade au dessus de l'eau, un courant et un bassin extérieur à partir duquel il est possible d'aller se rouler dans la neige.
Les saunas, petits et fabriqués en briques réfractaires, sont très efficaces ! Pas besoin de verser beaucoup d'eau pour atteindre une bonne température. Les 2 toboggans en tube sont eux dotés d'un chronomètre. Record de la journée au toboggan bleu : Guich - 10'99. La technique : Avoir un shorty, et pas un caleçon / Avant le départ, baisser son shorty afin de glisser directement sur les fesses / Mettre les mains derrière la tête. Cependant, si cette technique marchait pour moi, elle ne marchait pas pour d'autres. Par exemple, Nono, qui lui était en caleçon, allait plus vite (11'29) en s'appuyant uniquement sur ses pieds et sur le haut de ses épaules qu'en utilisant ma technique. Être lourd aide aussi.
Les saunas, petits et fabriqués en briques réfractaires, sont très efficaces ! Pas besoin de verser beaucoup d'eau pour atteindre une bonne température. Les 2 toboggans en tube sont eux dotés d'un chronomètre. Record de la journée au toboggan bleu : Guich - 10'99. La technique : Avoir un shorty, et pas un caleçon / Avant le départ, baisser son shorty afin de glisser directement sur les fesses / Mettre les mains derrière la tête. Cependant, si cette technique marchait pour moi, elle ne marchait pas pour d'autres. Par exemple, Nono, qui lui était en caleçon, allait plus vite (11'29) en s'appuyant uniquement sur ses pieds et sur le haut de ses épaules qu'en utilisant ma technique. Être lourd aide aussi.
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